Yoga. Klang. Entspannung.

zertifizierte Yogakurse

Kommen Sie durch angenehme Bewegungen und kräftigende Übungsabläufe zu Wohlbefinden und Entspannung.

Yoga ist keine Sportart!
Sie brauchen keine besondere Fitness oder Gelenkigkeit für meine Kurse.
Mir ist es wichtig, dass jeder mitüben kann, auch wenn körperliche Einschränkungen vorhanden sind.

Die Übungsabläufe werden von mir entsprechend angepasst.
Bitte geben Sie mir im Vorfeld Bescheid, wenn Vorerkrankungen oder akute Beschwerden vorliegen.


Für eine ganz individuelle Übungspraxis biete ich auch Einzelstunden an.

Kurstermine                                              

  • mit der Anmeldung (Email oder Telefon) werden die Kursbedingungen anerkannt und Sie sind verbindlich angemeldet (Schnupperstunde ausgenommen)
  • Ist ein Kurs momentan ausgebucht, kann ich Sie gerne auf die Warteliste setzen




Meine Kurse sind zertifiziert bei den Krankenkassen, bitte fragen Sie selbst bei Ihrer Kasse nach wegen einer möglichen Bezuschussung. Sie erhalten am Kursende eine Bestätigung, wenn mind. 80% des Kurses besucht wurden.




Regelung während Corona von der Zentralen Prüfstelle Prävention für TN-Bestätigungen von laufenden Präventionskursen:

- Termine von bereits begonnenen Kursen können bis 31.12.20 nachgeholt werden
- Termine können ggf. auch im Onlinekurs erfolgen

Eine TN- Bestätigung gibt es, nach Abschluss des Kurses.


 

In Zusammenarbeit mit dem Familienstützpunkt Wörth finden kostenlose Termine "kleine Auszeit mit Yoga online" statt. Siehe Aktuelles.




NEU: YOGAdahoam mit 60min abends oder YOGAbreak mit 30 min mittags : YOGA@online







neuer Kursplan folgt