YOGAmobil
Yoga.Klang.Entspannung

Herzlich Willkommen
bei YOGAmobil

Ich bin für Sie mobil und flexibel unterwegs im Raum Regensburg und Straubing.
Sie bleiben/werden mobil und entspannt in Körper und Geist durch Yoga.

Ich freue mich, wenn ich Sie unterstützen kann!


 

Jahresmotto 2023

 

Dein persönliches Jahresmotto:

Nimm Dir bitte ein paar Minuten Zeit - schließe die Augen - atme ein paar Mal ruhig ein und aus.

Lasse das alte Jahr gedanklich hinter Dir und blicke zuversichtlich in das neue Jahr. Nimm an, was so kommt ohne bestimmte Erwartungen zu haben.

Starte das kurze Video und ganz spontan drücke die Stopptaste.
Mach von Deinem Satz ein Foto oder schreib es auf einen Zettel, so dass Du es im Laufe des Jahres immer wieder lesen kannst.

Ich wünsche Dir ein wunderbares neues Jahr mit persönlichen Impulsen und vielen Möglichkeiten!


Ein paar Anregungen zum Yoga-Selberüben  im Downloadbereich.

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Mein Angebot

Ich unterrichte basierend auf der Tradition von Krishnamacharya/ Desikachar/Sriram, in der der Mensch in seiner Ganzheitlichkeit im Mittelpunkt steht, mit seinen Möglichkeiten, aber auch mit seinen Grenzen, die respektiert werden sollen.

Die Übungen werden so angepasst, dass jede/r die wohltuende Wirkung von Yoga erfahren kann.



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