zertifzierte Yogakurse

Kommen Sie durch angenehme Bewegungen und kräftigende Übungsabläufe im Atemfluss zu Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Sie brauchen keine besondere Fitness oder Gelenkigkeit für meine Kurse.
Mir ist es wichtig, dass jeder mitüben kann, auch wenn körperliche Einschränkungen vorhanden sind.

Bitte geben Sie im Vorfeld Bescheid, wenn Vorerkrankungen oder akute Beschwerden vorliegen, damit ich diese berücksichtigen kann.

Meine Kurse finden im Bürgerhaus der Gemeinde Wiesent statt.

Für bereits Yogaerfahrene ist auch eine Onlineteilnahme möglich (nicht für Anfänger)

Einzelstunden in meinem Ruheraum, Stiftweg 6.


Nächster Kursstart: Januar 2025
Keine Kurse in den Ferien

Zertifizierung

Meine Yogakurse sind bei der ZPP und somit bei den Krankenkassen zertifiziert.
Bitte erfragen Sie die genauen Bedingungen bei Ihrer Kasse.
Von mir erhalten Sie am Kursende eine Teilnahmebestätigung, wenn mind. 80% des Kurses besucht wurden.

Montag

18.15-19.30 Uhr (75 min)
Yoga_montag  (Warteliste)

20.00-21.00 Uhr (60 min)
Yoga_männer (Warteliste)

Mittwoch

18.15-19.30 Uhr (75 min)
19.45-21.00 Uhr

Yoga_mittwoch  (Warteliste)

Freitag

9.00-10.00 Uhr (60min)
Yoga_sanft (auch am Stuhl möglich)

Einzelstunden/Klangmassagen
Nachmittags und abends nach Termin