YOGAmobil
Yoga.Klang.Entspannung

YOGAkurs online

 

 

Meine Kurse am Montag und Mittwoch um 18.30 und 20.00  werden ab September 21 mit ZOOM aus dem Übungsraum in Ettersdorf übertragen.

Dauer: 75 min mit Schlussentspannung/Meditation
Beitrag: 12 Euro/ Einheit oder 120 Euro/10er Block*
        

Ein reiner Onlinekurs wird von den Krankenkassen leider nicht weiter erstattet.




Bitte beachten Sie, dass für Onlinekurse eigene Bestimmungen gelten zu Datenschutz und Haftung.
Wie bei anderen Kursen auch, üben Sie auf eigene Verantwortung. >>AGB`s und Gesundheitshinweis
Bei Fragen oder akuten Beschwerden, setzen sich bitte rechtzeitig vor der Kursstunde mit mir in Verbindung.





Wie nehme ich teil?

  • Nach Ihrer Anmeldung (bis spätestens am Kurstag mittags) erhalten Sie eine Email mit Meeting-ID und Kennwort, um der Yogastunde beizutreten
  • ab ca. 10 min vor Kursstart können Sie sich einwählen
  • bitte schalten Sie das Mikro aus während der Stunde


was brauche ich dafür?

  • rutschfeste Unterlage/Matte, Decke/Kissen/Stuhl nach Bedarf
  • Computer, Tablet oder Handy
  • ein ruhiges Plätzchen:-)


wie bezahle ich?

  • per Überweisung (Bankdaten erhalten Sie nach Anmeldung zusammen mit Link)


Fragen?

  • einfach melden
  • ein Test vorab ist gerne möglich, wer sich mit der Technik unsicher ist



Dein Jahresmotto 2021

Bitte nimm Dir ein wenig Zeit für ein paar bewusste Atemzüge!

Starte das Video und drücke intuitiv die Pause/Stopptaste. Es erscheint Dein mögliches Jahresmotto :-)

Schreib es gern auf ein Zettelchen und leg es in Deinen Geldbeutel, auf den Schreibtisch oder dahin, wo Dir immer mal wieder der Blick hinfällt - und beobachte, ob das Wort dieses Jahr für Dich an Bedeutung gewinnt.